Lis Menulis Catatan Kecil Listya
Sedang mencari inspirasi bekal anak yang mudah dibuat? Menu bekal harus praktis, karena waktu mempersiapkan di pagi hari sangat terbatas, tapi isinya harus tetap bergizi dan mengenyangkan.
Namun, kini ada banyak ide bekal yang tidak harus Anda buat dari nol. Anda bisa mempersiapkannya di hari sebelumnya maupun menambahkan biskuit dengan rasa yang pasti semua anak suka.
Simak apa saja inspirasi bekal menariknya yang bisa masuk list pekan depan!
5 Inspirasi Bekal Anak yang Mudah Dibuat
Berikut ini beberapa pilihan menu bekal yang menarik untuk Anda persiapkan:
1. Nasi Kepal Isi Ayam Cincang Barbeque dan Pisang
Untuk menu nasi, Anda bisa membuat nasi kepal dengan isian ayam cincang yang sebelumnya Anda masak dengan bumbu barbeque. Dengan rasanya yang asam dan tidak pedas, cocok untuk anak SD hingga SMP.
Sedangkan untuk serat dan vitamin, Anda bisa menambahkan potongan buah pisang segar. Bisa juga menambahkan madu untuk memberikan rasa manis sehingga anak doyan buah.
2. Salad Wrap Ayam dengan Biskuit
Pilihan selanjutnya ada menu salad yang bisa Anda bungkus dengan kulit tortilla. Isi dengan potongan sayur dan juga ayam yang telah dipanggang sebelumnya, supaya tidak terlalu kering, Anda bisa menambahkan mayones.
Sebagai camilan, Anda bisa menambah biskuit seperti gabin chocolate yang selalu anak-anak sukai. Dengan rasa coklat yang manis, anak-anak pasti akan menghabiskan bekalnya.
3. Spaghetti Bolognese dengan Pepaya
Inspirasi bekal anak yang mudah dibuat dan pasti anak-anak suka adalah spaghetti bolognese. Anda bisa menambahkan toping dari ayam atau sapi cincang bolognese and juga keju parut untuk menambah rasa sekaligus mengenyangkan.
Jangan lupa, tambahkan buah potong seperti pepaya untuk serat. Pilih jenis pepaya yang manis dan bentuk dengan potongan karakter agar anak-anak tidak melewatkan menu buahnya.
4. Nasi Ayam Yakitori dan Salad Sayur
Masih dengan menu ayam, Anda juga bisa membuat ayam yakitori, yaitu sate ayam dengan bumbu kecap asin khas Jepang. Anda bisa menambahkan potongan sayur dalam sate agar anak tetap makan serat.
Sebagai pelengkap, Anda juga dapat menambahkan salad sayur maupun buah. Tambahkan mayones yang sesuai agar anak tetap lahap makan di sekolah.
5. Tamago Sando dan Buah Stroberi
Terakhir, Anda bisa membuat bekal praktis berupa tamago sando, yaitu sandwich dengan isian telur rebus cincang bercampur mayones.
Tambahkan juga potongan buah stroberi yang manis agar anak selalu menantikan bekalnya.
Setiap bekal juga bisa selalu Anda tambahkan gabin chocolate untuk snack tambahkan. Anda bisa memilih biskuit gabin dari UBM yang tersedia dalam banyak rasa salah satunya coklat.
Semua biskuit gabin dari UBM memiliki rasa manis dan gurih yang pasti semua anak-anak suka. Selain itu, juga akan mengenyangkan, membuat anak lebih berenergi menjalankan pelajaran di sekolah.
