Lis Menulis Catatan Kecil Listya

Makan malam bagi ibu hamil sebaiknya tidak hanya mengenyangkan, tetapi juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi yang penting untuk perkembangan janin. Menu makan malam yang sehat …

Susu adalah salah satu sumber protein dan nutrisi penting yang penting dalam pola makan sehari-hari. Namun, saat memilih antara susu kambing dan susu sapi, sobat …

Mengonsumsi multivitamin adalah salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi harian sobat. Namun, agar manfaatnya maksimal dan tidak menimbulkan efek samping, ada beberapa …

Masalah rambut rontok adalah hal yang umum dialami oleh banyak orang, baik pria maupun wanita. Rambut rontok dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti genetika, pola …

Buah bengkoang, atau yang sering disebut sebagai jicama, adalah umbi-umbian yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Buah ini banyak digunakan dalam berbagai …

Herpes adalah infeksi virus yang umum disebabkan oleh virus herpes simpleks (HSV). Virus ini dapat menyebabkan luka yang berisi cairan di area kulit atau selaput …

Sesak nafas bisa menjadi pengalaman yang sangat mengganggu dan menakutkan. Baik disebabkan oleh kondisi medis seperti asma, alergi, atau kecemasan, mengetahui cara efektif untuk meredakan …