Rekomendasi Obat Sembelit yang Bisa Dibeli di Apotek

Sembelit adalah kondisi yang umum terjadi dan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Sembelit atau konstipasi ditandai dengan sulit buang air besar, tinja keras, dan perasaan tidak nyaman di perut.

Namun, jangan khawatir, sobat. Ada beberapa obat sembelit yang bisa sobat beli di apotek untuk mengatasi masalah ini. Berikut rekomendasi obat sembelit yang bisa sobat pertimbangkan. Yuk langsung disimak!

Laktulosa

Laktulosa adalah obat pencahar yang bekerja dengan cara menarik air ke dalam usus, sehingga membuat tinja lebih lunak dan mudah dikeluarkan.

Laktulosa sering digunakan untuk mengatasi sembelit kronis dan bisa digunakan oleh berbagai usia, termasuk anak-anak dan lansia. Sobat bisa menemukan laktulosa dalam bentuk sirup di apotek.

Bisacodyl

Bisacodyl adalah obat pencahar stimulan yang bekerja dengan merangsang pergerakan usus. Obat ini efektif untuk mengatasi sembelit jangka pendek dan biasanya mulai bekerja dalam waktu 6 hingga 12 jam setelah dikonsumsi. Bisacodyl tersedia dalam bentuk tablet dan supositoria.

Sennosides

Sennosides, yang dikenal juga sebagai senna, adalah pencahar alami yang berasal dari tanaman senna.

Senna bekerja dengan merangsang pergerakan usus dan biasanya mulai bekerja dalam waktu 6 hingga 12 jam. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet dan teh herbal yang bisa sobat beli di apotek.

Magnesium Hidroksida

Magnesium hidroksida adalah obat pencahar osmotik yang bekerja dengan cara menarik air ke dalam usus. Obat ini membuat tinja lebih lunak dan memudahkan proses buang air besar.

Magnesium hidroksida biasanya tersedia dalam bentuk cairan dan dapat digunakan untuk mengatasi sembelit akut.

Polietilen Glikol

Polietilen glikol adalah obat pencahar osmotik yang sering digunakan untuk mengatasi sembelit kronis.

Obat ini bekerja dengan menarik air ke dalam usus, sehingga membantu melunakkan tinja dan memudahkan buang air besar. Polietilen glikol biasanya tersedia dalam bentuk bubuk yang dicampur dengan air.

Dokusat Natrium

Dokusat natrium adalah pencahar pelunak tinja yang membantu meningkatkan jumlah air di tinja, sehingga membuatnya lebih lunak dan mudah dikeluarkan.

Obat ini sangat berguna untuk sobat yang mengalami sembelit akibat tinja yang keras dan kering. Dokusat natrium tersedia dalam bentuk kapsul dan sirup.

Tips Mengatasi Sembelit Secara Alami

Selain menggunakan obat-obatan di atas, sobat juga bisa mencoba beberapa cara alami untuk mengatasi sembelit, seperti:

• Mengonsumsi makanan tinggi serat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
• Minum cukup air setiap hari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
• Berolahraga secara teratur untuk membantu merangsang pergerakan usus.
• Menghindari kebiasaan menunda buang air besar.

Mengatasi sembelit memang memerlukan kesabaran dan kombinasi dari beberapa metode. Jika sembelit sobat tidak kunjung membaik atau disertai dengan gejala lain seperti sakit perut yang hebat atau pendarahan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Yuk dapatkan informasi selengkapnya terkait obat, suplemen, vitamin, artikel kesehatan, dan seputar kefarmasian dengan mengunjungi laman pafikabniasutara.org sebagai laman resmi organisasi Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI).